Télen is kell használni fényvédőt?

Sokan úgy gondolják, hogy a fényvédő kizárólag a nyári hónapok kelléke, amikor erősen süt a nap és strandolunk. A valóság azonban az, hogy a bőrünk télen sincs „szabadságon” - az UV-sugárzás egész évben jelen van, így a fényvédelemről a hideg hónapokban sem érdemes megfeledkezni.

A legfontosabb tényező az UVA-sugárzás, amely egész évben, felhős időben is eléri a bőrt, és felelős a bőr idő előtti öregedéséért, valamint a pigmentfoltok kialakulásáért. Télen ugyan kevésbé érezzük a nap erejét, de az UVA-sugarak ugyanúgy áthatolnak a felhőkön és az ablaküvegen is. Ráadásul havas környezetben a hó visszaveri a napsugarakat, ami tovább növelheti a bőrt érő terhelést.

A hideg, szeles időjárás önmagában is megviseli a bőrt: szárít, érzékenyebbé tesz, így még fontosabb a tudatos bőrápolás. Egy megfelelő fényvédő nemcsak az UV-sugárzás ellen véd, hanem sok esetben hidratáló összetevőket is tartalmaz, amelyek segítenek megőrizni a bőr komfortérzetét.

A mindennapokra elegendő lehet egy könnyű, széles spektrumú (UVA és UVB ellen is védő) fényvédő, különösen az arcon, nyakon és kézfejen. Ha sok időt töltünk a szabadban, kirándulunk vagy síelünk, a magasabb faktorszám használata kifejezetten ajánlott.