Hirdetés
Hirdetés
Egészség

Matcha-mánia: ezért imádjuk a zöld szuperitalt

A matcha nem csak egy újabb trend, ez a finom zöld por valójában több száz éves japán tradíciókra épül, és rengeteg egészségügyi előnyt kínál. Ha szeretnél energikusabb lenni, miközben a bőröd és a szervezeted is hálás lesz, ideje bevezetni az életedbe.

123rf.com

Mi az a matcha?

Hivatkozás másolása

A matcha zöld tea leveleiből készül, amelyeket finom porrá őrölnek. A különbség a hagyományos zöld teához képest, hogy a levelet egészben fogyasztjuk, így sokkal koncentráltabb antioxidáns- és koffeintartalommal rendelkezik.

Egészségügyi előnyei

Hivatkozás másolása
  • Fokozott energia és fókusz

  • Antioxidáns bomba

  • Anyagcsere-támogatás

  • Stresszcsökkentő hatás

Tippek a tökéletes matchához:

Hivatkozás másolása
  • Használj frissen forralt vizet, de ne forró vizet, hogy ne legyen keserű
  • Szerezz be egy kis bambusz habverőt
  • Kísérletezz növényi tejekkel: mandula, zab vagy kókusz, ezek mind jól harmonizálnak a zöld tea ízével

Hirdetés
Hirdetés