Egészség
Matcha-mánia: ezért imádjuk a zöld szuperitalt
A matcha nem csak egy újabb trend, ez a finom zöld por valójában több száz éves japán tradíciókra épül, és rengeteg egészségügyi előnyt kínál. Ha szeretnél energikusabb lenni, miközben a bőröd és a szervezeted is hálás lesz, ideje bevezetni az életedbe.
Mi az a matcha?
Hivatkozás másolásaA matcha zöld tea leveleiből készül, amelyeket finom porrá őrölnek. A különbség a hagyományos zöld teához képest, hogy a levelet egészben fogyasztjuk, így sokkal koncentráltabb antioxidáns- és koffeintartalommal rendelkezik.
Egészségügyi előnyei
Hivatkozás másolása-
Fokozott energia és fókusz
-
Antioxidáns bomba
-
Anyagcsere-támogatás
-
Stresszcsökkentő hatás
Tippek a tökéletes matchához:
Hivatkozás másolása- Használj frissen forralt vizet, de ne forró vizet, hogy ne legyen keserű
- Szerezz be egy kis bambusz habverőt
- Kísérletezz növényi tejekkel: mandula, zab vagy kókusz, ezek mind jól harmonizálnak a zöld tea ízével