Jön az esküvőszezon - és te még mindig egyedül vagy

Megérkezik az első meghívó, aztán a második, majd hirtelen minden hétvégén valaki menyasszony lesz. Az esküvői szezonban, amikor mindenki párban ünnepel, felerősödik az egyedüllét érzése.

• lánykéréssel
• jegygyűrűkkel
• boldog párokkal
• esküvői fotókkal

És miközben örülsz másoknak, valahol belül egyre erősebb lesz a kérdés:

„velem miért nem történik ez meg?”

Az esküvőszezon sok egyedülálló ember számára nemcsak romantikus időszak, hanem érzelmileg kifejezetten nehéz is lehet.

Egy idő után nem csak egy-egy párkapcsolatról van szó, hanem arról az érzésről, hogy mások haladnak előre, te pedig egy helyben állsz.

Ez különösen erős lehet harminc felett, amikor a baráti körben egyre többen:

• házasodnak
• gyereket vállalnak
• közös életet építenek

És ilyenkor könnyű azt hinni, hogy te lemaradtál valamiről.

Ez az egyik legnehezebb felismerés. Mert a társadalom sokszor még mindig úgy kezeli a párkapcsolatot, mint egy kötelező következő lépést.

Pedig az élet nem verseny, és nincs univerzális idővonal arra, mikor kell megérkeznie.

Mert az ember alapvetően társas lény. A vágy a szeretetre, az intimitásra, a biztonságra teljesen természetes.

Az esküvőszezon pedig sokszor felerősíti azt, ami amúgy is ott van benned.

Az első és legfontosabb, ne szégyelld az érzéseidet. Attól, hogy örülsz mások boldogságának, még érezhetsz szomorúságot a saját helyzeted miatt. A kettő egyszerre is létezhet.

Segíthet az is, ha:

• kevesebb időt töltesz összehasonlítással
• nem a hiányra fókuszálsz
• hanem arra, hogy a saját életedet építsd tovább

Attól, hogy most még nem ott tartasz, ahol mások, nem vagy kevesebb. És lehet, hogy az életed nem késésben van, csak más ritmusban történik. Az egyedüllét nem kudarc, hanem egy időszak, ami lehetőséget ad a fejlődésre.