Gasztro
Bűntudatmentes élvezet: mindenmentes almás brownie
Vágysz a brownie-ra, de kerülöd a cukrot? Akkor ez az almás csokis brownie pont neked való!
Felejtsd el a száraz, morzsalékos, cukormentes finomságokat, ez a süti puha és ízekben gazdag lesz. Bármilyen alkalomra ideálisa, ez a brownie biztosan sikert arat majd.
A titok? Az eritritol, ami egy minimális kalória tartalmú és glikémiás hatással nem rendelkező cukoralkohol, édességet biztosít a vércukorszint megemelkedése nélkül. Édességi szintje és alkalmazása hasonló a cukoréhoz. Az alma hozzáadása természetes édességet és nedvességet ad a brownie-nak, így megakadályozza, hogy száraz és morzsalékos legyen
A teljes recept gyorsan és egyszerűen elkészíthető.
Hozzávalók:
Hivatkozás másolása- 1 db nagyobb Fuji vagy Gala fajtájú édes, lédús alma
- 2 db egész tojás
- 20 g kakaó
- 13 g eritritol
- 20x20 cm es sütőforma
Elkészítés:
Hivatkozás másolása- Az almát lereszeljük, hozzáadjuk a tojásokat, az eritritolt és a kakaót. Az egészet alaposan összekeverjük, majd 20X20 cm es sütőformában 180°C 30 perc alatt készre sütjük.
- 70 g magas kakaótartalmú csokoládét 2 perc alatt mikrohullámú sütőben megolvasztunk, majd a kész kihűlt sütemény tetejére kenjünk.
Jó étvágyat!