Amikor az epehólyag „jelez”

Az epekő gyakori emésztőrendszeri probléma, amely sokáig tünetmentes maradhat, de bizonyos esetekben erős fájdalmat és komoly panaszokat is okozhat. A jelenség az epehólyagban kialakuló apró, kristályszerű kövekhez köthető, amelyek az epében található anyagokból főként koleszterinből vagy bilirubinból alakulnak ki.

Az epehólyag feladata az emésztéshez szükséges epe tárolása, amely segíti a zsírok lebontását. Ha az epe összetétele felborul, bizonyos anyagok kikristályosodhatnak, és kövekké állhatnak össze. Ezek mérete a homokszemnyitől akár több centiméteresig is terjedhet.

Sokan évekig nem is tudnak róla, hogy epekövük van. Amikor azonban a kő elmozdul, jellegzetes panaszok jelentkezhetnek:

• hirtelen jelentkező, erős fájdalom a jobb bordaív alatt
• a fájdalom kisugárzása a hátba vagy a jobb vállba
• hányinger, hányás
• puffadás, emésztési zavar
• zsíros ételek utáni rosszullét

Az epekő kialakulásának kockázatát több tényező is növeli, de gyakoribb:

• nőknél
• 40 év felett
• túlsúly esetén
• magas zsírtartalmú étrend mellett
• gyors fogyás vagy drasztikus diéta után
• családi hajlam esetén

Ha az epekő nem okoz panaszokat, gyakran csak megfigyelés szükséges. Tünetek esetén azonban kezelésre lehet szükség. A leggyakoribb megoldás az epehólyag műtéti eltávolítása, amely ma már többnyire laparoszkópos eljárással történik, gyorsabb felépüléssel.

Enyhébb esetekben az orvos diétát és életmódbeli változtatásokat is javasolhat, például a zsíros ételek kerülését és a rendszeres étkezést.

Teljesen nem mindig előzhető meg, de az egészséges életmód csökkentheti a kockázatot:

• kiegyensúlyozott étrend
• rostban gazdag ételek fogyasztása
• rendszeres testmozgás
• a hirtelen fogyás kerülése